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孕妇饮食

产妇是不可以吃盐喝牛奶吗?

  对于绝大部分顺产妈咪来说,侧切伤口痛是她们分娩后疼痛噩梦的开始。而对于剖腹产的妈咪来说,痛自然是不在话下的了,更要命的是,是那一条难看的蚯蚓。产后如何进食促进伤口愈合呢?   促进伤口愈合的...【详细】

孕中期膳食搭配注意事项

  孕中期是胎儿迅速发育的时期,处于孕中期的准妈妈体重迅速增加。这时,准妈妈要补充足够的热能和营养,才能满足自身和胎儿迅速生长的需要。当然,准妈妈也不能不加限制地过多进食,以免身体负担过重,还可能导致...【详细】

孕前不能吃含哪些物质的食物?

  怀孕女性的科学和健康饮食对宝宝来说非常重要。饮食的营养平衡不仅影响母亲的身体健康,而且还与胎儿的正常发育和未来身心发育有关,因此,孕前饮食需要适当调整。帮助母亲获得足够的营养,为一个健康的宝宝做好...【详细】

孕晚期饮食吃什么去胎毒

  到了孕晚期,孕育进入了最后的冲刺阶段.在这个时期,胎宝宝马上就要出生,孕妈妈的饮食是非常重要的.要多吃富含蛋白质的食物多吃一些蛋类、奶类、豆腐、肉类、豆类等含蛋白质丰富的食物,保证充足的蛋白质储存...【详细】

怀孕初期多吃哪些食物?

 在怀孕初期的时候,很多孕妇妈妈都会因为严重的妊娠反应而影响着食欲,在这个阶段孕妇妈妈不用刻意的强迫自己去吃大补的食物,可以选择自己喜欢的食物,但是要避免吃太多过于生冷或者刺激的食物。   怀孕...【详细】

怀孕前男女双方饮食注意事项

 对于准备怀孕的夫妻,不仅要重视孕期的饮食,也需要重视孕前三个月的饮食及日常生活注意事项,在准备怀孕前三个月就需要调整好自己的营养状况,这对宝宝的发展是很有益处的。所以准备怀孕的夫妻,一定要在孕前三个...【详细】

产妇饮食上哪些食物要禁忌

  产后妇女由于大量失血,常造成气血两虚,而出现乳汁不足,大便秘结,血虚体弱,头晕,乏力,甚至产后腹痛,阴冷,性生活不直辖市等,影响正常生活,若能在饮食上采取对症进补,则可使产妇早日康复如初。剖腹手术...【详细】

怀孕晚期吃什么有利于消除水肿?

  妊娠进入晚期,胎儿仍在继续迅速生长发育,从妊娠第7月末的1D。。克左右长到分娩前的3000-3500克左右,增长1倍多。因此,孕妇仍需大量的营养物质。但这时也要考虑各方面的情况,四人而异,适当、合...【详细】

怀孕初期饮食要多吃什么?

  能够孕育出一个健康的宝宝,是每一个准爸准妈们的责任。为此,女性在怀孕后,家人们都给孕妈们准备各种营养的食物。但是,面对生活中各种各样的食物,家人却表示并不知道孕妈们在孕期吃什么会更有利于孕妇的健康...【详细】

怀孕中期需要补充什么元素?

  母亲在怀孕时的饮食状况胃口不好、偏食,或是吃饭的过程紧张匆忙,常被外界干扰打断。或者是常常有一餐没一餐的。宝宝出生以后出现这些现象的几率非常大。母亲的不良饮食习惯对胎儿的影响是很大的,所以为了以后...【详细】

准备怀孕吃什么有利于怀孕?

  做好怀孕的准备,养成良好的饮食习惯,这是很多备孕女性需要做到的两件事,不仅能让孕育的宝宝更健康,还能有效减轻怀孕期间的痛苦,怀孕前特定的饮食习惯能够造成女性体内葡萄糖水平的提高,这样更加有利于携带...【详细】

怀孕晚期为什么不能吃大补的食物?

 妊娠晚期,孕妈妈的体重会到达分娩前的高峰。不少孕妈妈一边为体重增长过多而烦恼,一边又担心胎儿缺少营养而猛吃。其实,这些都是因为陷入了饮食的误区。...【详细】

怀孕早期吃哪些食物会有危险?

  孕早期的妈妈们相信都经历一系列的情绪波动:首先知道自己怀孕兴奋不已,然后会焦虑担心胎宝宝是否正常,孕早期的呕吐、头晕又把准妈们搞得焦头烂额,更郁闷的是自己被告知为了胎宝宝,很多食物都不能吃了。...【详细】

产后吃哪种食物有利于恢复?

  产妇经过十月怀胎和紧张的分娩活动,全身各个器官,尤其是生殖器官,会逐渐恢复到怀孕以前的状态,这个复原过程大致需要42天时间,而这段时间叫做产褥期,俗称“坐月子”。...【详细】

孕妇可以吃山竹吗?

山竹含有丰富的维生素、矿物质,果肉雪白嫩软,吃在嘴里甜中略酸。那么孕妇可以吃山竹吗?孕妇吃山竹好不好?下面我们就一起来了解下。...【详细】

孕妇可以吃金桔吗?

金桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。那么孕妇可以吃金桔吗?孕妇吃金桔好不好?下面我们就一起来了解下。...【详细】

孕妇膳食营养应注意什么?

胎儿的营养由母亲供给,如果孕妇的营养跟不上,不但容易引起妊娠、分娩或产褥期的合并症,而且还会直接影响胎儿的正常发育与健康,轻的可使胎儿发育不良、体重偏低、脑细胞数量减少,甚至发生畸形或智力障碍,免疫功...【详细】

孕妇吃什么宝宝皮肤白?

所有的食物中,能量皮肤有所改善的一定要先想到水果,水果中富含维生素,经常食用水果的人,体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。那么孕妇吃什么宝宝皮肤白?...【详细】

孕期能不能吃夜宵?

很多孕妇在孕期食欲很好,总是要不停的补充食物。半夜饿醒的滋味不好受,饿醒之后什么都不吃也很难再次入睡,那么孕期能不能吃夜宵?答案是肯定能!但是要健康地吃夜宵。...【详细】

孕期吃橘子致宝宝黄疸?

关于孕期禁忌说法很多,有说法:孕期吃橘子致宝宝黄疸,那么这个说法正确吗?首先,这个是不科学的。可能有觉得橘子是黄色的,就能跟宝宝的黄疸联系起来,但其实这没有科学依据。...【详细】

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