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孕妇饮食

孕期如何做到长胎不长肉 秘诀在这里

  一旦怀孕之后就是一个人吃,两个人补,吃少了,怕营养不够,吃多了,又怕营养过剩,究竟孕妈该如何才能做到“长胎不长肉”还能兼顾身体健康呢? ...【详细】

营养那些事儿孕期膳食注意这五点妈妈宝贝才健康

​ 孕期营养失衡大大增加了妊娠期糖尿病、高血压等代谢性疾病的发生率,营养科专业医师能够制定合理的孕期营养建议和食谱,减少孕期疾病风险的发生,给母亲和宝宝带来健康舒适的生活。 ...【详细】

几种对宝宝有好处的食物

相信孕妈妈都清楚,吃好的食物对宝宝有益,要补充一定的营养,吃下面几种食物对宝宝的大脑发育是有很大帮助的。...【详细】

孕早期如何做到长胎不长肉?

一旦怀孕之后就是一个人吃,两个人补吃少了,怕营养不够吃多了,...【详细】

孕期中孕妈的6不宜

  大家都十月怀胎是一个艰辛而又欣喜的过程,这一历程是一天天走过来的,是一件件细碎的小事连接的。对于孕妇,生活的方方面面都会影响腹中的胎儿,因此我们就要多加注意在孕期期间,要慎重对待。以下就是小编为准...【详细】

孕期几种预防黄疸去胎毒的食物

胎毒以中医的角度去理解就是孕妇在怀孕期间,没有规律的大吃特吃,...【详细】

孕早期妈妈不能吃的几种蔬菜

孕早期一般是指孕妇怀孕的第一周至第十三周,在这期间...【详细】

孕妇可以吃菠菜吗

对于孕妇来说,吃什么东西都要注意,而且对于菠菜这种蔬菜,吃菠菜也要适量。因为菠菜的营养是很全面的,特别适合孕妇食用。但是由于菠菜含有草酸,就会影响钙的吸收,所以在吃前热水里焯一下,这会减少草酸的含量,...【详细】

宝宝黄疸跟孕妇饮食有关吗

孕妇怀孕的时候,很多人都不敢吃橘子、橙子等黄色食物,听说多吃这些食物,生宝宝之后就会导致宝宝黄疸。这是真的吗?其实并不是。...【详细】

孕妇坐月子能不能洗头

要说女人的一生怀孕时候很重要,但是你知道吗坐月子更重要,因为一般人们都说月子做不好的话就会影响着这个女人的一生,对于坐月子,很多老一辈的人都会告诫说坐月子切勿洗头,他们说坐月子不能洗头,是因为在产后一...【详细】

孕妇这五大类食物千万不能吃

现在很多准妈妈们由于第 一次怀孕什么都不太懂,对于吃的东西往往会由着性子爱吃什么就吃什么,但是这是对腹中的宝宝非常不好的。...【详细】

哪些孕妇孕期不宜吃鸡蛋

孕期需要适当进补,很多孕妇在孕期就会保持吃鸡蛋的习惯,但是你知道吗,虽然鸡蛋营养价值高,但是这些人群也不建议多吃。...【详细】

孕妇吃什么对宝宝智力好

宝宝的智力其实是家长们比较关注的方面,每个父母都想生一个聪明的小宝宝。孕妇在孕期要如何饮食能够在一定的程度上影响宝宝的智力,让其全面并且均衡搭配让宝宝更聪明。...【详细】

孕妇孕期还会出现哪三种情况

孕妇孕期无论是吃东西还是其他方面都会特别注意,因为肚子里怀着宝宝,也担心自己的行为给宝宝造成伤害。但是无论自己多么注意,有很多冷知识,其实很多人都还不知道。...【详细】

孕妈妈吃这几种食物有好处

相信孕妈妈都清楚,吃好的食物对宝宝有益,要补充一定的营养,吃下面几种食物对宝宝的大脑发育是有很大帮助的。...【详细】

孕妇能否吃红糖呢

孕妇在孕期这个特殊的时期,在很多方面都是需要注意的,尤其是在孕期对于吃的方面,更要精挑细选。都说红糖对于女人是很有好处的,那么处在孕期的孕妇可以吃红糖吗?...【详细】

孕妇吃南瓜的好处是什么

大家都知道,南瓜是很常见的一种食物,可以蒸着吃,也可以炒着吃,口感都是不错的。所以南瓜是老少咸宜的一种食物,对孕妇来讲,多食用南瓜也是有好处的。...【详细】

孕妇可以吃栗子吗

栗子其实就是我们常说的板栗,在秋冬时节,街上很多的店铺都会卖栗子,因为栗子不仅口味甘甜,软绵适中,栗子的营养价值也很高,所以很受老人小孩的欢迎。那么,栗子适合孕妇吃吗,有什么讲究吗?...【详细】

女人怀孕变胖 怎么吃才健康

  相信很多孕妇都遇见过这样的问题,就是在怀孕期间让吃很多营养品、补品之类的,所以我们会看到很多生完宝宝的妈妈会变成一个胖子。其实作为一名新时代的女性,我们决不能让自己成为一个胖子的。...【详细】

孕晚期不能吃的食物有哪些

  当怀孕以后夫妻俩当然都是非常开心的了,不过担忧的事情也是随之而来的,孕妇的饮食是比较重要的,也有很多人觉得孕妇这个不能吃那个不能吃的,但其实很多都是没有科学依据的。...【详细】

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