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孕妇饮食

适合孕妇冬季吃的水果有哪些

由于冬季气候寒冷干燥,会使人体水分易流失,也非常容易上火。所以说很多人会通过多吃水果来补充营养,从而提高人体免疫力。那么,孕妇适合在冬季吃水果保健吗,适合吃什么水果呢?...【详细】

孕妇吃什么会比较健康

你认为怀孕后皮肤会变得粗糙蜡黄灰暗那就错了,只要吃对食物孕妇一样可以拥有好的肌肤,比如多吃豆芽等蔬菜水果,可以预防干燥脱皮,吃一些芝麻红糖粥,木瓜、苹果、梨子等蔬菜水果,可以预防便秘,避免色斑出现。...【详细】

孕妇吃薏米会有哪些危害

  薏米是我们生活中非常常见的一种食物,许多人都喜欢喝薏米粥,但是薏米对于孕妇来说,是一种比较危险的食物,一直有人说薏米会导致孕妇流产,下面我们就来看看薏米对孕妇是否会存在危害呢?...【详细】

孕期喝柠檬水对胎儿会有影响吗

  很多新手妈妈在怀孕的时候都会有一些孕反应,有的会孕吐,有的会嗜辣,有的则嗜酸,有的孕妇在孕期会喝一些柠檬水止吐,不过也会担心,喝柠檬水对胎儿是否会有影响呢?...【详细】

孕妇孕期饮食要注意哪些问题

孕妇的饮食是很重要的,不但关系着自己的健康,更重要的是为了肚子里的胎儿提供充足的营养。那么,孕妇的孕期饮食保健要注意哪些问题呢?...【详细】

孕妇喝咖啡的危害到底是什么

大家都知道,咖啡有提神醒脑的作用,但是对一些人群来说不适合饮用,特别是孕妇。究竟孕妇喝咖啡的危害有哪些呢,我们来了解一下。 ...【详细】

孕前哪些食物不能吃

怀孕是一件比较重要的事情,而饮食对孕妇来说也是重中之重。假如女性想要孕育一个健康的宝宝就要从孕前开始讲究饮食生活,那么孕妇对于饮食有什么要求呢?...【详细】

孕期吃水果有哪些注意事项

  当怀孕以后,孕妇基本就是家里的宝贝,在食物方面需要注意的事情非常多,因为孕妇需要通过食物摄入足够的营养给自身补充能量,我们今天就来说说孕妇吃水果有哪些需要注意的。...【详细】

孕妇吃什么对胎儿比较好

聪明的孩子人人都喜欢,可是怎样才能让宝宝更加聪明过人呢?宝妈吃什么对宝宝比较好呢?下面我们一起来了解一下。 ...【详细】

给你说说孕妇饮食那些事

当今社会,越来越多人出于对“健康”的渴望和对“环境保护”的理解而选择“素食”生活。目前我国素食人群已达5000万左右,这是一个以不食肉、家禽、海鲜等动物性食物为饮食方式的人群。完全戒食动物性食物及其产...【详细】

冬季适合孕妇吃的水果

各位准妈妈准爸爸们应该都知道,在孕期准妈妈的营养很重要,多吃水果有益身体健康补充身体所需个各种维生素和矿物质等营养元素。那么让小编今天就来告诉各位准爸爸准妈妈们冬季适合吃什么水果。...【详细】

孕妇缺钙有什么危害

孕妇在孕期是需要补钙的,充足的钙质不但能够为宝宝提供营养,预防骨骼类的问题,还对孕妇本身也是有好处的,防止抽筋等症状。那么,孕妇缺钙有什么危害呢?...【详细】

孕期如何做到长胎不长肉 秘诀在这里

  一旦怀孕之后就是一个人吃,两个人补,吃少了,怕营养不够,吃多了,又怕营养过剩,究竟孕妈该如何才能做到“长胎不长肉”还能兼顾身体健康呢? ...【详细】

营养那些事儿孕期膳食注意这五点妈妈宝贝才健康

​ 孕期营养失衡大大增加了妊娠期糖尿病、高血压等代谢性疾病的发生率,营养科专业医师能够制定合理的孕期营养建议和食谱,减少孕期疾病风险的发生,给母亲和宝宝带来健康舒适的生活。 ...【详细】

几种对宝宝有好处的食物

相信孕妈妈都清楚,吃好的食物对宝宝有益,要补充一定的营养,吃下面几种食物对宝宝的大脑发育是有很大帮助的。...【详细】

孕早期如何做到长胎不长肉?

一旦怀孕之后就是一个人吃,两个人补吃少了,怕营养不够吃多了,...【详细】

孕期中孕妈的6不宜

  大家都十月怀胎是一个艰辛而又欣喜的过程,这一历程是一天天走过来的,是一件件细碎的小事连接的。对于孕妇,生活的方方面面都会影响腹中的胎儿,因此我们就要多加注意在孕期期间,要慎重对待。以下就是小编为准...【详细】

孕期几种预防黄疸去胎毒的食物

胎毒以中医的角度去理解就是孕妇在怀孕期间,没有规律的大吃特吃,...【详细】

孕早期妈妈不能吃的几种蔬菜

孕早期一般是指孕妇怀孕的第一周至第十三周,在这期间...【详细】

孕妇可以吃菠菜吗

对于孕妇来说,吃什么东西都要注意,而且对于菠菜这种蔬菜,吃菠菜也要适量。因为菠菜的营养是很全面的,特别适合孕妇食用。但是由于菠菜含有草酸,就会影响钙的吸收,所以在吃前热水里焯一下,这会减少草酸的含量,...【详细】

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