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月子护理

预防女性产后脱发的饮食

产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。...【详细】

女性产后检查的意义

产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。 ...【详细】

春季坐月子的注意事项

我们都知道女人生完孩子后一定要坐月子,所谓坐月子,差不多一个月都是在床上躺着的,主要是为了产妇恢复元气,促进身体复原。但是坐月子在不同的季节,坐法也是各不相同的。现在是春季,那就给你讲讲春季坐月子主要...【详细】

哺乳期妈妈不能吃这些水果

在日常生活中,相信大家都知道,哺乳期的妈妈的饮食是非常重要的,而且哺乳期的妈妈有太多的食物不能吃,那哺乳期间不能吃什么水果呢,哺乳期吃什么有益健康呢,在哺乳期间补充什么营养呢,接下来就一起去了解一下吧...【详细】

涨奶不适有什么方法缓解

刚生下宝宝,很多新手妈妈都会面临胀奶的烦恼:乳房胀痛得厉害,但奶汁就是很少甚至是出不来,还可能伴有发热,甚至发展为乳腺炎。有些人因此放弃了母乳喂养。其实,学会以下几招可助缓解胀奶不适。...【详细】

产后能不能洗澡多久可以洗

很多朋友都很疑惑,不知道产后是不是可以洗澡。其实产后并不是不可以洗澡,而是在洗澡的时候你一定要注意这些细节,否则以后身体很容易出现问题。...【详细】

产后新妈要格外注意护理乳房

生完宝宝之后,女人们都觉得可以松口气了,而把所有的精力都放在了照顾新生儿的身上,可是当大家都把注意力放在宝宝身上时,久而久之,产妇会发现自己的乳房出现了一些异常情况,这就有点麻烦了,其实产妇在生完孩子...【详细】

宝妈产后不能吃哪些食物

刚生完宝宝的妈妈们,身体都是十分虚弱的。所以在饮食的方面会有诸多要求。有很多食物是不可以吃的。今天我们就来看一下,产妇不能吃哪些食物?...【详细】

为什么新妈妈要注意补钙

新妈妈们都要知道不仅在孕期要注意补钙,在产后一样需要你重视补钙。月子里的妈妈一定要补钙,妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙,进一步导致处于哺乳期的新生儿先天性缺钙,为母子将来高发的骨质疏松患病率埋下隐患。...【详细】

剖腹产伤口怎样才能快恢复

相信很多剖腹产的新妈妈,在面对剖腹产伤口的时候,会不知道该怎么护理,尤其是当伤口疼痛瘙痒难耐的时候,那个滋味可不好受。很多采取剖腹产的产妇,都会特别担心产后会出现疤痕的问题,那么剖腹产后怎么做伤口恢复...【详细】

春季坐月子可以吃哪些水果

坐月子是女性很重要的时期,特别是在春季这样气温极不稳定的环境里,所以积极的多给身体增补些有营养的食物和水果,为之让身体尽快的得到有效恢复是非常重要的,特别是橘子、香蕉、苹果等都非常不错。那女性春季坐月...【详细】

女性坐月子需要注意哪些?

坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。女性分娩之后对体能有巨大的耗损,坐月子一方面是为了恢复体能,另一方面是预防疾病。...【详细】

坐月子期间吃什么开胃

产妇生完孩子之后既要忙着瘦身,又要忙着加强营养给孩子母乳,所以这最 重要的就是开胃,因为不吃东西就无法使身体快速恢复。下面小编给大家介绍一些坐月子菜谱,保证能够提高你的食欲。...【详细】

冬季坐月子的注意要点

近日,天气普遍寒冷,即使温暖的南方也迎来雪天,对于一些没有见过大雪的南方朋友来说,下雪往往会打来喜悦,但对于刚刚坐月子的女性,天气寒冷需要多注意些。 ...【详细】

剖腹产产妇月子期间注意要点

大家都知道生孩子有顺产与剖腹产两种,与顺产的产妇不同,剖腹产产妇产后恢复的时间更长,坐月子时也需要更加精心。所以今天小编就要带大家了解一下剖腹产产妇的月子护理要点。...【详细】

女性春季坐月子需要注意饮食

春季是疾病高发的季节,孩子的身体抵抗力比较弱,提高新生宝宝抵抗力是不少母亲关心的问题,那么女性春季坐月子需要注意哪些?...【详细】

冬天坐月子要特别注意什么

好好做月子对刚生产完的妈妈们来说有多重要,相信大家都知道。但是一转眼冬天已经来啦,很多坐月子的妈妈们都特别担心,这冬天坐月子会不会很容易生病呢?小编今天要提醒大家,只要特别注意这些要点,妈妈们在冬天也...【详细】

女性产后饮食保健要点

女性产后都需要坐月子,这个期间饮食保健也是很重要的,女性产后消耗比较大的体力,那么产后饮食保健有哪些?...【详细】

产后使用束腹带有什么作用

很多刚刚生产完孩子的妈妈们都会迫不及待地使用束腹带没希望能够利用束缚带尽快恢复产前的身材。但是束腹带是不是真的能够帮助新手妈妈们迅速抚平肚子,恢复好身段呢?束腹带都有哪些作用呢?...【详细】

女性产后多喝酸奶的好处

酸奶是我们常见的乳制品,也被不少朋友所喜爱,不少女性在月子期间为了方便饮食,喝酸奶也是常识,那么女性坐月子喝酸奶的好处有哪些?...【详细】

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