二维码

手机版

登录 注册
按阶段(周次)查询:

产后瘦身

产后瘦身按摩这三个穴位

产后爱美的妈妈都想要快速恢复到孕前的身材,建议妈妈们可以采用一些按摩的方法,加上合理的饮食控制,会有很好的瘦身效果。按摩主要注重调理脾胃、通经活络、加速新陈代谢为主。...【详细】

产后减肚子的好方法

肚子的皮肤被拉伸了9个月来迎合宝宝生长,并不是瞬间就能恢复弹性。对于大多数的妈妈来说,一般需要几个月甚至更长的时间,肚子才会慢慢地恢复到正常大小。妈妈千万不能太灰心,这几个简单实用的瘦肚子方法快收好,...【详细】

产后减肥哪些方法好

大多数女性分娩后会出现身体肥胖的情况,女性产后需要控制脂肪的摄入量,避免吃太过油腻的食物,并且要控制甜食的摄入量,女性分娩后减肥要采取正确的减肥方法,最 好采用运动减肥法,可以取得好的减肥效果,下面我...【详细】

产后瘦身食谱推荐

女性朋友整个孕期一般都会胖20斤以上,这对于爱美的女性来说是严重的打击,所以在生产之后他们就会想方设法瘦身,下面给大家介绍几个瘦身食谱哦。...【详细】

产后减肥的小窍门

产后减肥千万不能盲目,必须要保证妈妈和宝宝的健康情况下进行,对于刚分娩在坐月子的妈妈,不能够盲目减肥,这段时间也不适合减肥,因为这时候新妈妈除了负担繁重的哺乳任务外,也要给自身补充营养,所以树立一个正...【详细】

产后瘦身的误区有哪些

产后减肥是现代女性必须做的,但是产后减肥失败的案例比比皆是,那么孕妇产后减肥应该注意些什么呢?小编教你认清产后减肥误区,帮你完成产后减肥目标。...【详细】

产后瘦身的小秘诀是什么

生完孩子后,很多新妈妈急着想恢复到生孩子前的苗条身材,产后减肥开始了,产后瘦身的秘诀有很多,想知道吗?赶紧来看看吧。...【详细】

产后瘦身吃什么

产后如何恢复窈窕身姿是很多产后妈妈的心愿,如何减肥更健康?更轻松?从饮食下手就是个不错的方法哦,下面就和小编一起来看一下都有哪些食物可以帮助产后妈妈恢复身材吧。...【详细】

断奶后妈妈怎么瘦身

断奶后是否会瘦,需要因人而异,并不是断奶后就一定能瘦。有些妈妈可能会因为体内的营养堆积下来,造成断奶后发胖;有些妈妈则因为宝宝不再吃母乳,所以乳房不需要再分泌乳汁,胃口可能会开始减少,从而导致体重减轻...【详细】

剖腹产后怎么减肥

很多新妈妈在生完孩子后就迫不及待的想要开始减肥,但是产后减肥的禁忌有很多,一定要多加注意,特别是剖腹产,那么剖腹产后要秉承什么减肥原则。...【详细】

产后减肥注意哪些

产后护理是女性的一个重要事情。产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。 ...【详细】

产后针灸有什么好处

针灸减肥结果比较好的,针灸才能促进人体脂肪的分解,并且能够让女士产后身体更快的恢复,针灸才能起到调节内释放的作用,并且能让女士的生理周期恢复正常,针灸减肥才能加快人体脂肪的分解,并且具有淡化色斑的作用...【详细】

孕妈产后这些食物不能吃

刚生完宝宝的妈妈们,身体都是十分虚弱的。所以在饮食的方面会有诸多要求。有很多食物是不可以吃的。今天我们就来看一下,产妇不能吃哪些食物?...【详细】

产后要避开这些不当减肥方法

一切脱离合理的运动与膳食的偏方、药物等都不是正确的减肥方法,这些方法可能减肥效果非常好,但它也极可能是以人的身体为代价。请大家避开这四种不当的减肥方法。...【详细】

剖腹产妈妈有哪些方法瘦身

妈妈们的肚子经过十月怀胎的过程不断被撑大,尽管熬到了分娩之后,肚子好像也没有随着胎儿的娩出而恢复成孕前水平,特别是剖腹产后的妈妈,因为恢复过程相对比较慢,卧床时间也比较长,怎么瘦肚子的问题也就一直悬在...【详细】

剖腹产后多久可以用收腹带

由于各种原因,很多孕妈选择剖腹产作为分娩方式,相比于顺产,剖腹产后的护理要尤为注意。下面我们看看,剖腹产后多久可以用收腹带?...【详细】

女性哺乳期的减肥要点

产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后,女性身体流失了大量养分,所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。...【详细】

产后如何恢复成辣妈

很多新妈妈产后会发胖,感觉一胖就减不下来了,那么究竟该怎么办呢?今天我们就给大家带来有效减肥的方法,让你产后做辣妈...【详细】

女性孕期的体重标准

女性孕期往往会体重增加,怀宝宝需要补充较多的营养,但营养过剩也会引起孕期糖尿病。...【详细】

产后什么时间瘦身效果好

产后变胖从来都不是一件必然的事情,它和妊娠期肥胖有很大的关系,也就是如果怀孕的时候,已经发胖,而产后“坐月子”的过程中也摄入过多的能量,那么肥胖是必然的。但是如果在孕期懂得预防肥胖,产后也注意控制,那...【详细】

106 条记录 1/6 页 下一页 12345 尾页跳转至:

Copyright @ 2005-2017 www.51daifu.com 版权所有 沪ICP备09019152号-2

互联网药品信息服务资格证书 (沪) 非经营性-2008-0007号 互联网医疗保健信息服务审核同意书 沪卫(中医)网审[2014]第10134号