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孕中期需要注意哪些保健?

2019/09/11   来源:互联网

  妊娠12~28周称为中期妊娠。此时期是相对较稳定的一段时间。经产妇16~18周、初产妇18~20周时即可感到胎动,经腹部可触到胎体,并能分清胎头、胎臀,听到胎心,胎位往往不固定。此时期应每月做1次产前检查,测量血压、计算平均动脉压(舒张压+1/3脉压差)可预测妊娠高血压综合征,如平均动脉压超过11.33~12千帕(85~90毫米汞柱),以后可能发生妊高征。



  孕妇的体型变化很大,胎儿长的很快,为了促进胎儿的发育,每天都要吃营养丰富的饭菜。

  1、孕中期一定要到医院进行常规产前检查。

  2、有不良产史或者年龄大于35岁的,必要时做进一步检查。

  3、注意合理补充营养。

  4、预防贫血和缺钙,从孕20周起根据医生建议服用铁剂和钙剂。

  5、孕中期性生活不宜太频繁,动作不宜过重。

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