二维码

手机版

登录 注册
返回旧版 收藏本站 设为首页 网站地图

准备怀孕吃什么有利于怀孕?

2019/09/04 15:06   来源:互联网

  做好怀孕的准备,养成良好的饮食习惯,这是很多备孕女性需要做到的两件事,不仅能让孕育的宝宝更健康,还能有效减轻怀孕期间的痛苦,怀孕前特定的饮食习惯能够造成女性体内葡萄糖水平的提高,这样更加有利于携带Y染色体的精子存活,因为这类食物能够平衡人体的酸碱度,使得人体呈现碱性状态,增加Y精子顺利与卵子受精。



  核桃看似普通至极,却也暗藏着神奇的助孕功效。核桃仁又称胡桃仁,味甘,辛温,含有大量具有特殊结构的磷脂、脂肪油、蛋白质、亚油酸、赖氨酸、亚麻酸等,对大脑组织及机体代谢,有很重要的作用。还含有胡萝卜素、维生素a、维生素e、维生素b、维生素c、磷、钙等。核桃仁具益肾、补脑、固精之功,能用治带下、阳痿、遗精、早衰,并有润肠作用。

  黑豆补充雌激素。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后起,每天吃47颗,连吃6天。像我这种肾虚的人,医生建议我天天吃,每天抓一把,大概40~50颗。吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。

  阿胶红枣较适合气血虚的JM,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝会觉得全身暖洋洋的。

推荐阅读:    孕妇能多吃菠菜增加营养吗    为什么在哺乳期间不能喝茶

  

推荐阅读

准备怀孕之前可以吃哪些食物?

  怀孕之前,精神方面要愉悦才能有利于受孕和生一个健康的宝宝,这个不仅仅是从饮食方面着手,...【详细】

准备生宝宝吃哪些食物比较好?

  女性准备怀孕吃什么好,每日主要是一些蛋白质、维生素、叶酸、微量元素的摄入,这方面从日常...【详细】

怀孕前应不应该吃叶酸?怎么吃?

  大名鼎鼎的叶酸,在备孕和怀孕的人群中可谓人尽皆知,都知道怀孕要吃叶酸,有一个朋友怀孕了...【详细】

准备怀孕前饮食禁忌有哪些?

  科学的备孕方法有利于优生优育,女性在准备怀孕时要注意各种不利于优生优育的事项,在身体健...【详细】

扫一扫,全国公立三甲医院体检预约,线上支付有优惠哦

有任何意见、建议、投稿,欢迎发送邮件到 bianjibu@51daifu.com

400-082-1008

频道热点
胎膜早破还有胎动吗

胎膜早破后造成宫内感染几率很高【详情】

产后头疼常见的原因

产后体检很重要,产后头疼原因分析【详情】

孕期腰痛要注意什么

孕后期腰酸痛很常见,如何减轻?【详情】

孕期安全同房防出轨?

孕期男性易出轨,如何安全同房【详情】

第一胎不建议流产原因

医生常说没有生育史不要轻易流产【详情】

整个孕期检查项目大全

怀孕期间到底要做多少检查?【详情】

Copyright © 2005-2019 www.51daifu.com 版权所有 沪ICP备09019152号-2 沪公网安备 31010602003466号

互联网药品信息服务资格证书 (沪) 非经营性-2008-0007号 互联网医疗保健信息服务审核同意书 沪卫(中医)网审[2014]第10134号