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剖腹产后如何恢复身体健康

2019/03/21   来源:互联网

  女性的生产有两种方式,顺产和剖腹产。大家都知道,顺产是最 好的,也比较有利于女性恢复身体,但是有些情况下,如胎位不正、多胎妊娠的时候只能通过剖腹产来帮助女性生产。那么,在剖腹产之后怎样帮助女性恢复身体健康呢?



  1、哺乳

  由于母乳的时候就会刺激乳头,而且经过神经系统的反射,女性子宫就会出现收缩的情况,能帮助女性恢复身体。

  2、按摩腹部

  在产后进行适当的按摩,子宫肌肉会受到刺激,同时进行收缩,能够帮助子宫迅速复位。

  3、不要憋尿

  女性在产后一天,最 好就要进行自主排尿,有利于恢复子宫。

  4、注意休息

  由于在产后需要母乳喂养宝宝,所以睡眠会严重不足,所以有一空建议及时休息补充体力。

  5、注意阴部卫生的护理

  女性在产后要注意卫生,及时更换卫生巾,并保持私处的清洁。

  对于剖腹产的女性来说,在生产后要特别注意恢复身体,不然会烙下一辈子的病根,对身体无益。

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