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女人怀孕变胖 怎么吃才健康

2018/09/12   来源:互联网

  相信很多孕妇都遇见过这样的问题,就是在怀孕期间让吃很多营养品、补品之类的,所以我们会看到很多生完宝宝的妈妈会变成一个胖子。其实作为一名新时代的女性,我们决不能让自己成为一个胖子的。

  孕妇吃得到真多会对胎儿有帮助吗?其实未必!给句统计我国有一般的孕妇是出于超重状态的,当然,如果本身就是肥胖孕妇,涨幅更小比较好。

  一怀孕,全国婆婆都是一样的,都是让你“要多吃,多喝。食谱也大致相同,一般也就是鲫鱼汤、猪蹄汤。他们说只有这样奶水才充足,想当年我生孩子的时候怎么怎么样。

  尽管在漫长的人生中,喝几口进补汤是小事,长胖几十公斤也是小事,但自我选择自我觉醒自我独立却是由这一件又一件小事编织起来的,这一切,都决定了你活出一个怎样的自我。

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