二维码

手机版

登录 注册
返回旧版 收藏本站 设为首页 网站地图
医生在线 > 孕妇频道 > 产后恢复 > 产后美容 > 产前产后如何预防妊娠纹

产前产后如何预防妊娠纹

2018/07/06   来源:互联网

怀孕的时候大家都害怕自己会长妊娠纹,一般而言,妊娠纹难以彻底根除,但随着时间转移会慢慢变淡,还可使用一些简单的方法来预防及淡化。



  1、孕前做好肌肤锻炼


  消除妊娠纹最 好的方法就是让它没机会产生,那么就需要重视孕前的肌肤护理,注意日常身体锻炼,比如瑜伽,或经常做按摩,多吃些富含蛋白质、维生素的食物以增强肌肤弹性。


  2、孕期着手预防工作


  孕期妊娠纹的产生主要是因为短时间内迅速增胖,皮肤难以适用膨隆而出现弹力纤维断裂。所以孕妇想要预防妊娠纹,需有意识地控制体重增加,还可在孕期3个月后,用橄榄油涂在大腿和腹部上,并进行按摩,能有效预防妊娠纹。


  3、产后做好淡化工作


  妊娠纹既已产生并在产后转为分娩后妊娠纹,因此产后妊娠纹淡化工作不能忽视。可在产后加强运动锻炼,比如跑步等,并选购产后孕纹淡化护肤品,保持肌肤紧致感。


相信大家只要在孕前做好肌肤保养、孕期做好预防工作,孕后做 好淡化工作,三步到位,消除妊娠纹不是不可能。


推荐阅读:产后如何恢复傲人上围             产后胸部下垂怎么办

推荐阅读

产妇奶水过多怎么办

很多新手妈妈都有这样的烦恼,在怀孕的时候会担心自己的奶水不足,但是事实上,很多产妇却会变成...【详细】

产后怎么祛斑美容

很多女性在孕期就会长斑,然而生产后有些斑点不仅不会变淡,反而越来越多,让面部皮肤看起来苍老...【详细】

产前产后如何预防妊娠纹

怀孕的时候大家都害怕自己会长妊娠纹,一般而言,妊娠纹难以彻底根除,但随着时间转移会慢慢变淡...【详细】

产后如何恢复傲人上围

产后乳房变小或下垂,这对爱美的新妈咪来说,是多么沉痛的打击,下面小编给大家支上一招,相信能...【详细】

扫一扫关注医生在线健康公众号与医生在线健康小编互动

有任何意见、建议、投稿,欢迎发送邮件到 bianjibu@51daifu.com

400-082-1008

频道热点
胎膜早破还有胎动吗

胎膜早破后造成宫内感染几率很高【详情】

产后头疼常见的原因

产后体检很重要,产后头疼原因分析【详情】

孕期腰痛要注意什么

孕后期腰酸痛很常见,如何减轻?【详情】

孕期安全同房防出轨?

孕期男性易出轨,如何安全同房【详情】

第一胎不建议流产原因

医生常说没有生育史不要轻易流产【详情】

整个孕期检查项目大全

怀孕期间到底要做多少检查?【详情】

Copyright @ 2005-2017 www.51daifu.com 版权所有 沪ICP备09019152号-2

互联网药品信息服务资格证书 (沪) 非经营性-2008-0007号 互联网医疗保健信息服务审核同意书 沪卫(中医)网审[2014]第10134号