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孕晚期皮肤痒如何预防

2018/04/17   来源:互联网

  女性怀孕晚期往往行动不方便,一些女性往往会在孕晚期出现皮肤痒的现象,然而挠痒对孕妇来说十分不便,那么如何预防皮肤痒?



  孕晚期皮肤痒如何预防?

  一:注意皮肤清洁

  即使是寒冷的冬天也要坚持每天热水浴,没有条件或者行动不便的孕妈妈也应该用热水擦下身子,一周内要洗一次澡。而在炎热的时候,就要做到天天洗澡了,促进皮肤的健康代谢和油脂分泌、汗液排泄的正常进行,改善皮肤搔痒。

  身体和面部清洁同样重要,孕妈妈健康洗浴却很容易被忽视。孕妈妈在洗浴用品的选择上要格外注意。选择温和滋润、安全护肤的孕妇专用洗发沐浴用品对解决孕期特有的皮肤搔痒特别有益。洗发水、沐浴露、护发素,外加一瓶保湿润肤的身体乳,帮助有效改善孕期皮肤瘙痒。

  二:做好皮肤保湿

  说道保湿,这是非常重要的一点,至于怀孕期间孕妇如何保湿,除了多喝水多吃瓜果蔬菜外,也要注重护肤品的使用。孕妈妈一定要选择孕妇专用护肤品来进行皮肤保湿。

  三:做好妊娠纹防护工作

  随着孕周期的加长、孕期营养的增加,孕妈妈除了身体变胖、腹部更是越来越大,出现皮肤真皮层受不住拉伸而断裂,孕妇轻则出现皮肤瘙痒,重则出现妊娠纹、肥胖纹。所以孕妈们要注意增加皮肤弹性,做好妊娠纹、肥胖纹的防护工作。平时吃些猕猴桃、海带、西兰花等有益预防妊娠纹的食物,注意运动(孕期瑜伽、散步),还要使用妊娠纹防护产品搭配每天早晚按摩。在润滑肌肤改善搔痒、增加皮肤弹性、预防妊娠纹方面,亲润苹果籽孕纹修复产品、橄榄孕纹油等都有不错的效果,孕妈妈可以按需选择。

  总之,孕妇晚期的保健工作,需要家人多多下功夫

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