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产后新妈妈没有奶水怎么回事

2018/03/21   来源:互联网

产妇刚生产后身体特别的虚弱,所以需要补充营养,同时刚出生的婴儿也需要母乳,很多人关心能让产妇下奶的饮食。但是很多时候饮食到位了,新妈妈还是没有奶水,这是怎么回事啊。




一、乳腺出了问题

如果你产后感到乳房胀大和肿痛,但乳汁就是出来的话,那就要考虑有乳腺管不通的情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中存有毛絮或者是炎症引起。乳腺管不通重在预防。


为了避免这种情况,建议准妈妈们在怀孕期间就应提高警惕,不要把内衣系得过紧,选用优质纯棉质料的内衣。孕期***进行一次乳腺超声的检查,看看自己是否适合母乳喂养。另外新妈妈要注意,入股乳腺管不通,千万不要催乳,而应先疏通乳腺管。

二、喂养方式不当

有些人在宝宝出生后,习惯性用奶瓶为宝宝,这就使得宝宝产生“乳头错觉”,导致新生儿不愿吸吮母乳;所以孩子出生后要早早地让宝宝吸吮乳房,一来可以让孩子喝到最为珍贵的初乳,二来宝宝的允吸更够更好地刺激乳汁分泌。另外要保证婴儿吸吮时间和次数。

三、身体虚弱,营养不够

产妇在分娩时失血过多,再加上本身体质虚弱的话,就会导致奶水久久不下。这时一定要让产妇好好休息,同时在乳腺管通常的情况下进行,注意饮食调理,多喝些富含蛋白质的汤水,让产妇尽快恢复身体机能,奶水会慢慢回来的。

四、心情不好,情绪低落

妈咪在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这也会减少乳汁分泌。因此,哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪。,保持愉快的心情,家人也要多给予关心。


只有弄清楚了产妇无法下奶的原因,那么催乳食谱才能发挥更好的作用,所以有时候没奶先不要急催乳饮食,先要找到正确的原因。


推荐阅读:三款催乳食谱让宝宝喝上母乳         哪些食物提高产妇奶水?

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