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35岁以上女性如何提高受孕率

2018/01/19   来源:互联网

妇女最 适宜的生育年龄为25—29岁。这时女性的子宫颈管弹性好,容易扩张,子宫肌肉收缩有足够力量,容易平安分娩。一旦跨入35岁,就算是高龄产妇了,不仅受孕机会变小,自然流产率也大幅增加。所以对于35岁以上的女性来说,提高受孕率很重要。



1、抓住每月排卵一次的良机。理想的办法是在排卵前3~5天停止性生活,在排卵的前一天或当天行房事,可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。千万不要以为性交次数越多越有怀孕机会。

2、延长精液在阴道内的逗留时间。性交采取男上女下位,并用枕头垫起腰及臀部,男方射精后,女方保持这种体位30分钟以上。只要精液不会从阴道口流出,效果就较好。

3、促进女方性高潮的出现。性学家认为,妇女受孕并非必须有性高潮,不过性高潮的出现的确可增加受孕机会,因性高潮时宫腔压力由正压转向负压,精子易吸入。另外,性兴奋时,子宫位置改变升起,使宫颈口与精液池距离更近,有利于精子游入其中。

尽管我们国家目前依旧提倡晚婚晚育,但示女人如果太晚生孩子,不利于自身的恢复,所以女人要把握住生育的最 佳年龄,在对的时间生下健康的宝宝。


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