二维码

手机版

登录 注册
返回旧版 收藏本站 设为首页 网站地图
医生在线 > 孕妇频道 > 孕妇保健 > 怀孕晚期保健 > 怀孕多散步有助于生产吗

怀孕多散步有助于生产吗

2017/12/22   来源:互联网

小敏已经怀孕35周了,从怀孕开始,她就变得特别爱睡觉,平时运动也很少,到了孕晚期的时候,婆婆每天都叨叨,让她多走路,这样以后孩子也好生。小敏不堪婆婆的埋怨,于是每天都出去散步,婆婆不放心跟着,每次都要被拖着走一个小时。



没想到有一天晚上遛弯的时候,走着走着就觉得肚子疼,很像宫缩,吓得婆婆赶紧扶她坐着,可没想到不仅症状没有减轻,反而更严重了,立马送小敏去了医院。在羊水没破,月份不足的情况下,因为宫缩越来越快医生只能剖腹产。


那么怀孕的女性究竟要不要多散散步呢?


1、 怀孕的早期不适宜多走路,因为这个阶段还处于一个比较危险的时期,多休息少运动,也可以给胎儿一个稳定的发展环境,而且散步的话也要量力而行,觉得累了就要休息。


2、 怀孕的中期可以适当的增加运动,因为小家伙的发育已经平缓了,孕妈妈可以根据自己的情况来调整散步的时间,半小时左右为宜。


3、怀孕晚期适当的运动,有助于顺产,这也是因人而异的,因为有的宝妈走路多了就会引起宫缩,容易导致早产。而且准妈妈的肚子比较大,走路也会很不方便,而且如果走路的姿势有问题的话,就会更累,尤其是胎盘前置的宝妈,更应该注意休息。


孕妇本身就处于特殊的时期,觉得累了就不能勉强,任何运动都是要适度的。在这里小编也要规劝家属朋友们,不要把自己以为的东西强加给孕妇,否则意外的危险随时可能来临。


推荐阅读:孕晚期准妈妈睡不好怎么办            孕期如何锻炼能够帮助生产

推荐阅读

怀孕后肚脐凸起或凹陷的原因

女人怀孕之后,身体会有这样那样的变化,随着月份变大,有些孕妈妈的肚脐会凸出来,也有些孕妈的...【详细】

孕妇出行要注意些什么

孕妇怀孕中后期,肚子越来越大,走路也越来越不方便,有时候总是会感觉到腰酸、腿痛、浮肿等不适...【详细】

孕妇睡觉频繁翻身有什么影响

到了孕晚期,孩子越来越大,身体上的不适越来越明显,特别是晚上睡觉实在是很辛苦,有时候根本睡...【详细】

孕妇能不能清洗肚脐眼

孕妈妈是不是发现,肚子大了以后,肚脐也被撑了出来,有时候发现自己肚脐眼竟然很脏,很想清理。...【详细】

扫一扫关注医生在线健康公众号与医生在线健康小编互动

有任何意见、建议、投稿,欢迎发送邮件到 bianjibu@51daifu.com

400-082-1008

频道热点
胎膜早破还有胎动吗

胎膜早破后造成宫内感染几率很高【详情】

产后头疼常见的原因

产后体检很重要,产后头疼原因分析【详情】

孕期腰痛要注意什么

孕后期腰酸痛很常见,如何减轻?【详情】

孕期安全同房防出轨?

孕期男性易出轨,如何安全同房【详情】

第一胎不建议流产原因

医生常说没有生育史不要轻易流产【详情】

整个孕期检查项目大全

怀孕期间到底要做多少检查?【详情】

Copyright @ 2005-2017 www.51daifu.com 版权所有 沪ICP备09019152号-2

互联网药品信息服务资格证书 (沪) 非经营性-2008-0007号 互联网医疗保健信息服务审核同意书 沪卫(中医)网审[2014]第10134号