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对孕妇有害的饮水有哪些?

2017/10/26   来源:互联网

  很多人认为孕妇孕期关键在于饮食营养,只要做好这点应该没多大问题,可这就让很多人忽略了饮水的重要性,人对于水的需求丝毫不低于其他物质。



  对孕妇有害的饮水有哪些?

  1、没有烧开的自来水

  没有烧开的自来水里面有“三羟基”,它是一种致癌物质,主要是因为氯与水中残留的有机物相互作用。这种水会影响准妈妈的健康。

  2、久沸或反复煮沸的水

  久沸或反复煮沸的开水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子及砷等有害物质的浓度很高,会影响胎儿和准妈妈的健康。


  3、热水瓶内存储超过24小时的水

  在水温下降的过程中,水中含氯的有机物质会慢慢变成对人体有伤害的亚硝酸盐,因此,准妈妈不宜喝这种水。

  孕妇孕期需要补充水分,但也要适量避免孕期浮肿。

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