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准妈妈孕早期忌食咖啡因!

2017/09/13   来源:互联网

  怀孕初期是胎儿最不稳定的时候,这个时候准妈妈在饮食上就要特别注意,不是所以东西都可以吃的,有些东西吃了有可能会影响胎儿的健康,严重的话还会导致流产,那么都有哪些食物孕妇在怀孕初期是不能碰的呢?


  准妈妈孕早期不能吃的食物

  1、咖啡因的饮料和食品

  咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿兴奋,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育,使胎儿出生后体重较轻。因此,建议计划怀孕的女性与已经怀孕的孕妇尽量少吃此类食品。

  2、久存土豆

  土豆中含有生物碱,存放越入的土豆生物碱含量越大,而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育,导致胎儿生长缓慢。

  3、人参、桂圆

  中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此,建议您食用前谨慎考虑。

  4、辛辣食物

  辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议尽可能避免摄入此类食品。

  5、腌制食品

  腌制食品中含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,孕妇在怀孕初期的时候应慎吃。

  6、黑木耳

  黑木耳虽然有滋养益胃的作用,但同时又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食。


  7、螃蟹、甲鱼、海带  
  这些水产品有活性软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。



  以上就给大家介绍了孕妇怀孕初期不能吃的食物,所以准妈妈在怀孕的时候还是要合理注意饮食。

  推荐项目:孕妈在怀孕初期该如何饮食?                              怀孕早期准妈妈的饮食要点

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